SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Nowym Targu

22 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Anderson Laura Ellen. Szarf Maria.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Samoakceptacja Włosy

Gatunek

Książka obrazkowa Wiersze Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Zabawna opowieść o kochaniu tego, co mamy. A także o włosach, całej masie włosów. Zapewne słyszeliście kiedyś, jak Wasze dziecko woła: „O nie! Nie chcę mieć...!”. Bohaterka tej książki oznajmia: „O nie! Nie chcę mieć kręconych włosów! Są poplątane, nie do rozczesania, są i n n e! To po prostu niesprawiedliwe!”. Bardzo chce mieć proste i błyszczące włosy. Do czasu, gdy spotyka małą dziewczynkę z taką właśnie jedwabistą fryzurą, która mówi, że wszystko, czego pragnie, to mieć... kręcone włosy. Obie są tak samo zaskoczone.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. I/N (1 egz.)

Filia nr 2

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samorealizacja Samoakceptacja Samopoznanie Motywacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki - kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. Czuła przewodniczka jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pasztety, do boju! / Clémentine Beauvais ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2017. - 274, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Beauvais Clémentine (1989- ). Sęk Bożena.

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Dojrzewanie Jazda na rowerze Nastolatki Podróże Samoakceptacja Uroda Paryż (Francja)

Gatunek

Powieść przygodowa

Przezabawna powieść drogi o dojrzewaniu i akceptacji siebie. Francuska Młodzieżowa Książka Roku 2015. Odkąd w Facebookowym głosowaniu przyznano im tytuły Złotego, Srebrnego i Brązowego Paszteta, Mireille, Astrid i Hakima są oficjalnie najbrzydszymi dziewczynami w szkole. Ale czy to znaczy, że mają siedzieć i płakać? Właściwie to… tak właśnie robią. Ale niezbyt długo. Bo wkrótce wpadają na lepszy pomysł: wsiadają na rowery i wyruszają na wielką wakacyjną wyprawę. Kierunek: Paryż. Cel: wizyta u pary prezydenckiej. A żeby było zabawniej, biorą ze sobą przyczepkę, by po drodze sprzedawać... pasztety. A właściwie - pyszne paszteciki. Tak zaczyna się zwariowana podróż pełna przygód, wygłupów i niezapomnianych przeżyć, która przyniesie bohaterkom nie tylko prawdziwą przyjaźń, głęboką radość i straszliwe zakwasy, lecz także… całkowicie niespodziewaną sławę.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Syreni zew / Alex Cotter ; [tłumaczenie: Ewa Rosa]. - Wydanie I. - Warszawa : Wilga, 2023. - 333, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Cotter Alex Rosa Ewa (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziewczęta Konkursy piękności Samoakceptacja Syreny (stworzenia fantastyczne) Tajemnica Stworzenia fantastyczne

Gatunek

Powieść

Tytuł oryginału: The mermaid call.

Porywająca opowieść o tajemniczej legendzie i potędze... samoakceptacji. Vivien wie doskonale, że nie ma szans na wygraną w konkursie piękności i zdobycie Korony Syrenki. Jest przekonana, że gdyby była ładniejsza i popularniejsza, mogłaby wreszcie zdobyć miłość i uznanie wiecznie nieobecnej matki. By zwrócić jej uwagę, dziewczyna dołącza do pięknej, kapryśnej Alice i razem próbują odkryć tajemnicę legendarnej syreny, która ponoć mieszka w głębinach lokalnego jeziora. Vivien nie ma pojęcia, że gdy wreszcie pozna prawdę, znajdzie się w ogromnym niebezpieczeństwie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. F.1 III/F (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Beast Boy kocha Raven / Kami Garcia scenariusz ; Gabriel Picolo oraz Rob Haynes rysunki ; David Calderon kolory ; postać Raven stworzyli Marv Wolfman i George Pérez, postać Beast Boya stworzył Arnold Drake ; [tłumaczenie z języka angielskiego: Maria Lengren]. - Warszawa : Story House Egmont Sp. z o.o., 2022. - 190, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

(Młodzi tytani / Kami Garcia)

(DC Powieść Graficzna 13+)

(Klub Świata Komiksu ; album 2340)

Autor

Garcia Kami Picolo Gabriel (1994- ) Haynes Rob Calderon David Wolfman Marv Pérez George (1954- ) Drake Arnold (1924-2007) Lengren Maria Garcia Kami. Młodzi tytani

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Młodzi Tytani (postacie fikcyjne) Miłość Nastolatki Samoakceptacja Superbohaterowie Przyjaźń

Gatunek

Fantastyka Komiks Powieść graficzna

Na okładce podtytuł: powieść graficzna. Tytuł oryginału cyklu: Teen titans.

Zdawałoby się, że to zdarzyło się lata temu, ale minęło ledwie kilka dni, odkąd Rachel Roth odzyskała pamięć, uwięziła demonicznego ojca Trigona w swoim amulecie i opłakiwała złamane po raz pierwszy serce. Nie ma jednak czasu, by zamartwiać się przeszłością… Musi znaleźć sposób, by na dobre pozbyć się Trigona. Garfield Logan wciąż nie może uwierzyć, że ma moc przemiany w zwierzęta. Ponadto kontrolowanie nowo odkrytych zdolności jest trudne, a ich nieprzewidywalna natura może mieć niebezpieczne konsekwencje. Świadomość, że rodzice ukrywali przed nim taki sekret, powoduje, że czuje się bardzo samotny. Oboje szukają odpowiedzi, których udzielić może tylko jedna osoba: Slade Wilson. Kiedy Raven i Gar wpadają na siebie w Nashville, czują, że rodzi się między nimi więź, mimo tajemnic, które próbują przed sobą ukryć. Wiele zaufania i odwagi będzie potrzebne, by zaleczyć rany z przeszłości. Czy zdołają znaleźć w sobie akceptację tych najmroczniejszych stron? A może nawet miłość?

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. F.1 K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawianie poprzez Kroniki Akaszy : wykorzystanie mocy swoich świętych ran do odkrycia doskonałości swojej duszy / Linda Howe ; [tłumaczenie: Agnieszka Rolka-Piotrowska]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2024. - 261, [11] stron ; 21 cm.

Autor

Howe Linda (1954- ) Rolka-Piotrowska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dusza Energia Samoakceptacja Samoleczenie Uzdrowienia

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Dzięki Kronikom Akaszy możesz przejść fascynujący proces rozwoju duchowego i uzdrowienia. Stanowią one energetyczne archiwum twojej duszy, przechowując informacje o doświadczeniach, myślach i działaniach, które kształtowały twoją świadomość. Ta książka odkrywa praktyki duchowe kluczowe dla rozwijania się na wielu płaszczyznach. Poznasz sposoby uzdrawiania ciała i duszy, odnajdując rany ukryte w przekonaniach. Wprowadzisz proces przebaczenia, uwolniwszy się od ograniczających wzorców, prowadząc do rozwoju osobistego. Dodatkowo, odkryjesz trzy metody aktywacji wewnętrznej „Matrycy Wznoszenia się”, przyczyniające się do spełnienia marzeń. To przewodnik o duchowości i kontaktach z przewodnikami duchowymi, umacniający harmonię między duszą a ciałem. Odważ się na wewnętrzną podróż już dziś.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. F.1 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowiadania z Doliny Muminków / Tove Jansson ; przełożyła Irena Szuch-Wyszomirska. - Warszawa : "Nasza Księgarnia", 2020. - 180, [12] strony : ilustracje ; 20 cm.

(Muminki ; 7)

Autor

Jansson Tove (1914-2001) Szuch-Wyszomirska Irena (1912-1986)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura fińska

Temat

Muminki (postacie fikcyjne) Lęk Macierzyństwo Majsterkowanie Przyjaźń Rodzina Samoakceptacja Samodzielność Samotność

Gatunek

Powieść Powieść przygodowa Fantastyka

Stanowi część 7. cyklu. W skład cyklu "Muminki" wchodzą: t. 1 pt.: Małe trolle i duża powódź ; t. 2 Kometa nad Doliną Muminków ; t. 3 W Dolinie Muminków ; t. 4 Pamiętniki Tatusia Muminka ; t. 5 Lato Muminków ; t. 6 Zima Muminków ; t. 7 Opowiadania z Doliny Muminków ; t. 8 Tatuś Muminka i morze ; t. 9 Dolina Muminków w listopadzie.

Życie Muminków i ich przyjaciół z Doliny skupia się wokół domu Mamy i Tatusia Muminka, gdzie każdy może liczyć na pomoc i przyjaźń. Panna Migotka, Paszczak, Mała Mi, Włóczykij, Ryjek, czy straszna Buka tworzą galerię postaci, które na zawsze pozostaną w pamięci czytelników.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. II/Pf (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Doceń siebie : jak odkryć prawdziwą siebie i rozwinąć skrzydła / Miranda Kerr ; przeł. Regina Kołek. - Kraków : Iuvi, cop. 2015. - 261, [3] s. : fot. (gł. kolor.), il. ; 20 cm.

Autor

Kerr Miranda (1983- ). Kołek Regina.

Temat

Samorealizacja Wartość Samoakceptacja Pewność siebie Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Zabieram Cię w drogę do odkrywania samej siebie, byś mogła zobaczyć, jak niesamowita naprawdę jesteś.To nieprawda, że nie masz siły. Masz jej więcej, niż mogłabyś sobie wyobrazić!Zbyt często nie dostrzegamy szansy na zmianę swojego życia.Zbyt często myślimy o sobie w kategoriach tego, kim jesteśmy lub kim powinnyśmy być, a nie kim mogłybyśmy i chcemy być.To twój wybór. Możesz zdecydować, by być odważną, dzielną, nie bać się podejmować ryzyko i dostrzegać wspaniałych ludzi wokół siebie.Odważ się marzyć i z radością oczekuj tego, co możliwe.I pamiętaj, że jedyne, co cię ogranicza, to twoje własne myśli.Tylko ty masz moc je zmienić. Zrób to, a zmienisz swój świat.Rozwiń skrzydła i leć!Miranda Kerr

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Miller Katarzyna (psycholog). Janiszewski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Egoizm Lenistwo Lęk Miłość Optymizm Relacje międzyludzkie Rodzina Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Zbiór wybranych felietonów znanej i lubianej psycholożki i psychoterapeutki Katarzyny Miller. Autorka kolejnym literom alfabetu przyporządkowuje zagadnienia i rozwija temat z nim związany. W alfabecie Kasi znajdują się takie tematy jak: - Nałóg, czyli o tym, jak marzymy o wolności, tkwiąc w szponach szeroko rozumianego uzależnienia. - Czas, czyli o tym, jak żyć dniem dzisiejszym. - Lenistwo, czyli o tym, jak umiejętność nicnierobienia jest cnotą. - Ojciec, czyli o tym, jak nawet niedojrzali tatusiowie są potrzebni.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bliskość : zaufaj sobie i innym / Osho ; przekł. z jęz. ang. Bogusława Jurkevich. - Warszawa : Wydawnictwo Garmond, 2007. - 212 s. ; 20 cm.

(Nowy Horyzont.)

Autor

Osho (1931-1990). Koziorowska-Jurkevich Bogusława.

Temat

Samoakceptacja. Stosunki interpersonalne.

Bliskość stała się w naszym społeczeństwie zjawiskiem bardzo unikalnym, a jednocześnie upragnionym. Z powodu tkwiących w nas uprzedzeń, wydaje nam się, że cena jaką trzeba zapłacić za stworzenie czułych, intymnych związków z innymi ludźmi jest za wysoka. Tą ceną jest bycie prawdziwym, bycie sobą. Osho rozbija w drobny mak nasze usprawiedliwienia, demaskuje nasze gry i wyznacza kamienie milowe na naszej drodze do osiągnięcia umiejętności bycia blisko z drugim człowiekiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Planeta dobrych myśli ... dla dzieci od lat 7 do 100 / Beata Pawlikowska. - Warszawa : G + J Gruner + Jahr Polska, cop. 2014. - 218, [6] s. : il. (w tym kolor.) ; 20 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Temat

Samoakceptacja

Gatunek

Poradniki

Każdy człowiek sam decyduje o tym jak będzie wyglądało jego życie. Czy chcesz być narzekającym dorosłym, który ma zawsze za mało czasu, za mało pieniędzy i za mało zdrowia? Nie musisz. Możesz być mądrym, dobrym i silnym człowiekiem, który spełnia swoje marzenia, ma czas na wszystko, co jest ważne i kocha swoje życie. I tego ci życzę!

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka doceniania siebie : jak zyskać poczucie własnej wartości i pewność siebie / Heinz-Peter Röhr ; przekł. Anna Grysińska. - Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2014. - 239, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Röhr Heinz-Peter (1949- ). Grysińska Anna.

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tyt. oryg.: Die Kunst, sich wertzuschätzen : Angst und Depression überwinden : Selbstsicherheit gewinnen, 2013.

Poradnik przedstawiający unikalną, sprawdzoną w praktyce i skuteczną metodę, która pomogła już wielu ludziom na całym świecie.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie : 35 historii o tym, jak pielęgnować poczucie własnej wartości / Álex Rovira, Francesc Mirrales ; ilustracje: Raquel Díaz Reguera ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Warszawa : Czarna Owca, 2020. - 175,[1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Rovira Álex Miralles Francesc (1968- ) Díaz Reguera Raquel (1974- ) Kozioł-Galvis Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Poczucie własnej wartości Postawy Samoakceptacja Szacunek Wyobraźnia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Poczucie wartości to potężne narzędzie pozwalające spokojnie iść przez życie. Oto 35 inspirujących opowiadań, które stanowią drogowskaz pokazujący dzieciom, jak być pewnymi siebie, niezależnymi i pełnymi szacunku dla siebie i innych. Historie uczą, jak pielęgnować w sobie poczucie wartości od najmłodszych lat. Dodatkowo pobudzają wyobraźnię i poczucie humoru, zwiększają wytrzymałość, miłość i akceptację dla samego siebie – takiego, jakim się jest. Książka skierowana jest do dziewczynek i chłopców w każdym wieku. Dzięki niej staną się osobami, które umieją kochać innych, dlatego że nauczyły się kochać samych siebie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Projekt Szczęście albo Dlaczego przez cały rok śpiewałam o poranku, sprzątałam w szafach, kłóciłam się jak należy, czytałam Arystotelesa i dobrze się bawiłam / Gretchen Rubin ; przeł. Monika Walendowska. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2011. - 406, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Rubin Gretchen Craft. Walendowska Monika.

Temat

Samoakceptacja. Szczęście.

Gretchen Rubin zrozumiała to pewnego deszczowego dnia i zdecydowała, że sama spróbuje odkryć tajemnicę szczęścia. Aby tego dokonać, wprowadziła w życie Projekt Szczęście. Przez rok w każdym miesiącu skupiała się na określonej dziedzinie, takiej jak małżeństwo, praca, rodzicielstwo, samospełnienie. W styczniu, lutym, marcuâ Ś podejmowała nowe postanowienia: by okazywać miłość, kłaść się wcześniej spać, prosić o pomoc, bawić się, nie myśleć o skutkach. Wnikliwie przetestowała największe mądrości świata, współczesne odkrycia naukowe oraz lekcje popkultury na temat tego, jak być szczęśliwym. Wszystko po to, aby do grudnia osiągnąć pełnię szczęścia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odważne dusze / Robert Schwartz ; [tłumaczenie Magdalena Niemczyk]. - Wydanie VII. - Białystok : Iluminatio, 2022. - 243 strony ; 24 cm.

Autor

Schwartz Robert (1967- ) Niemczyk Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Bioenergoterapia Mediumizm Reinkarnacja Samopoznanie Spirytyzm Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Czy chciałbyś zrozumieć głębsze znaczenie doświadczeń, które cię spotykają? Czy chciałbys poznac prawdę, która kryje się za historią twojego życia? Zgodnie z planem duszy każdy człowiek jako istota wieczna planuje życie wraz z największymi wyzwaniami, aby doświadczyć duchowego wzrostu. Dzięki tej książce okryjesz, że cierpienie może mieć sens i dać szansę na doskonalenie duszy. Przy pomocy mediów autor odsłania fascynujące spojrzenie na drugą stronę. Przybliża historie ludzi, którzy musieli zmierzyć się z poważnymi wyzwaniami, jak ciężkie choroby czy uzależnienia. Te poruszające świadectwa budzą nadzieję na zastąpienie gniewu i poczucia winy akceptacją i przebaczeniem.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. F.1 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zacznij myśleć jak mnich : odszukaj w sobie spokój, siłę i poczucie spełnienia / Jay Shetty ; przekład Dominika Braithwaite. - Warszawa : Insignis, 2020. - 442, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Shetty Jay

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość hinduistyczna Medytacja Mindfulness Mnisi Poczucie własnej wartości Radzenie sobie ze stresem Rozwój osobisty Samoakceptacja Szczęście Wybory życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Jay Shetty, śledzony przez miliony internautów mówca i twórca On Purpose – jednego z najpopularniejszych podcastów – dzieli się z czytelnikami ponadczasową mądrością zdobytą, gdy wiódł żywot mnicha. Korzysta z niej, przedstawiając szereg łatwych do wdrożenia kroków, których codzienna praktyka pomoże wprowadzić w nasze życie większy spokój i nadać mu głębszy sens. Zamiast pojawić się na uroczystości wręczenia dyplomów w swoim college’u, udał się do Indii, aby zostać mnichem. Po trzech latach jeden z nauczycieli powiedział mu, że może mieć większy wpływ na świat, jeśli zejdzie z mniszej ścieżki i zacznie się dzielić z innymi swoim doświadczeniem oraz nabytą mądrością. Skorzystaj ze starożytnej mądrości we współczesnych realiach! Kiedy zaczniesz myśleć jak mnich, zrozumiesz: jak przezwyciężać negatywne nastawienie jak przestać wszystko nadmiernie analizować dlaczego porównywanie się do innych zabija miłość jak obrócić swoje lęki na własną korzyść dlaczego nie można znaleźć szczęścia, kiedy się go szuka jak odnaleźć spełnienie dlaczego życzliwość to klucz do sukcesu W tej inspirującej i pobudzającej do działania książce Shetty wraca do czasów, kiedy był mnichem, i ukazuje, jak usuwać przeszkody blokujące nasz potencjał. Łącząc znane od wieków mądrości i doświadczenie z pobytu w aśramie, Shetty uczy, jak przezwyciężyć negatywne myśli, pozbyć się złych nawyków oraz odnaleźć spokój i nadać celowość naszym działaniom. Abstrakcyjna wykładnia za sprawą jego słów przybiera postać praktycznych porad i ćwiczeń, dzięki którym obniżymy poziom stresu, poprawimy relacje z innymi i podzielimy się ze światem darami, które w sobie odnajdziemy. Ta książka dowodzi, że każdy – z pożytkiem dla siebie i swoich bliskich – może zacząć myśleć jak mnich. "Jay Shetty to mistrz przekazywania życiowej mądrości – ujmuje ją przystępnie i trafnie. Książka Jaya jest głęboka, przejmująca, a zarazem praktyczna. Jesteśmy przekonani, że pomoże wielu osobom wykształcić nowe nawyki i nastawienie, dzięki którym ich życie stanie się takim, jakiego naprawdę pragną." Will Smith oraz Jada Pinkett Smith "Jay Shetty ma rzadki dar sięgania do ponadczasowej mądrości i odnoszenia jej do teraźniejszości; codzienne chwile nabierają w jego słowach znaczenia i wdzięku. Dzielił się już przebłyskami tej mądrości z milionami fanów w mediach społecznościowych, a teraz zbiera je w książce, która może odmienić wasze życie. Przeczytajcie ją, a otworzycie swój umysł, podniesiecie się na duchu, przedefiniujecie sukces i nadacie swoim działaniom głębszy sens." Arianna Huffington, założycielka The Huffington Post, spółki Thrive Global, autorka bestsellerów z listy „New York Timesa” "Któż skuteczniej niż mnich pomoże ci odnaleźć sens życia? Mądrość i doświadczenie Jaya są bezcenne dla każdego, kto pragnie w pełni wykorzystać własny potencjał i poprawić jakość życia." Ellen Degeneres, prezenterka telewizyjna, aktorka, pisarka i producentka [lubimyczytac.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Fitness umysłu ze Skalską ; cz. 1)

Autor

Skalska Dagmara (1988-). Autor. Skalska Dagmara. Fitness umysłu ze Skalską ;

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Buddyzm Samoakceptacja Samowychowanie Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce i grzbiecie wyłącznie tytuł cyklu. Na okładce: Pierwszy w Polsce program redukujący toksyczne myśli, emocje i relacje.

Pierwszy w Polsce program redukujący toksyczne myśli, emocje i relacje! Ciało to za mało - trenuj umysł! Wyświetlacz na wadze nigdy nie pokaże twojej prawdziwej wartości, a wyrzeźbione mięśnie nie dadzą ci siły, by osiągnąć trwałe szczęście. Chwyć życie we własne ręce. Zaprzyjaźnij się ze swoimi myślami i odkryj, że silny umysł jest najważniejszy, bez niego zdrowe ciało przypomina pusty pojemnik. Siłownia nie wystarczy, żeby spalić złe emocje i pozbyć się natrętnych myśli. Płyta z ćwiczeniami fitness nie rozwiąże życiowych problemów i nie uwolni cię od kompleksów. Rozpoczynamy trening umysłu! Dzięki niemu nauczysz się zarządzać własną uwagą, zyskasz pozytywne nastawienie do życiowych trudności, zaczniesz skutecznie działać, zapanujesz nad myślami i emocjami, a przede wszystkim poczujesz psychiczny luz.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Spolsky Mery Kuczma Tomasz

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Spolsky, Mery Kobieta Piosenkarze polscy Poeci polscy Samoakceptacja Życie codzienne

Gatunek

Felieton

Dziedzina i ujęcie

Historia

Marysia jest dwudziestokilkulatką i właśnie układa sobie życie. A raczej: porządkuje chaos w głowie. Narratorka zabiera nas na kolejne randki, poznajemy jej punkt widzenia na sprawy damsko-męskie. Podglądamy podstarzałą kobietę w barze, która ewidentnie szuka czegoś więcej niż jednonocnej przygody. Wspólnie zastanawiamy się, ile jeszcze czeka nas spokojnych dni wypełnionych filmami z Netflixa, pochłanianiem lodów i drapaniem zwierzaków po brzuchach. Wkurzamy się na absurdy codzienności, Instagram i zniekształcone życie zamknięte w kwadratach. Autorka pisze o chłopcach, których kiedyś kochała. Dziewczynach, które były jej przyjaciółkami. Rodzicach, którzy byli i są jeszcze kimś więcej. Oraz o tej najważniejszej relacji – z samą sobą, bo to przede wszystkim opowieści o świadomym wyznaczaniu własnych granic. O naginaniu zasad. W szerszej perspektywie to też arcyciekawy (auto)portret całego pokolenia współczesnych młodych kobiet.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piękność / Danielle Steel ; tłumaczenie Grzegorz Nowak. - Wydanie I. - Kraków : Między Słowami, 2022. - 332, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Steel Danielle (1947- ) Nowak Grzegorz (tłumacz)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Matki i córki Modelki i modele Samoakceptacja Sekrety rodzinne Śmierć bliskiej osoby Terroryzm Paryż (Francja)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Nieoczekiwana podróż w poszukiwaniu siebie Veronique jest jedną z najbardziej rozchwytywanych modelek – pojawia się na okładkach prestiżowych magazynów i chodzi po wybiegach pokazów haute couture na całym świecie. Niespodziewanie tragiczny atak terrorystyczny na lotnisku w Brukseli na zawsze odmienia jej życie. W eksplozji giną dwie osoby, które kochała najbardziej, a ona sama doznaje ciężkich obrażeń, w wyniku których zostaje oszpecona. Dziewczyna musi zmierzyć się ze swoim nowym wyglądem i przyzwyczaić do swojego odbicia w lustrze. Gdy zaszywa się w odosobnieniu, żeby dojść do siebie, przemysł modowy uznaje, że wypadła z obiegu. Veronique traci wszystko, co było dla niej ważne – najbliższe jej osoby i karierę, na którą ciężko pracowała. Testament jej matki pozwala jej odkryć trudną prawdę o sobie. Stopniowo Veronique otwiera się na nowe możliwości i relacje. Odnajduje spokój w niesieniu pomocy innym. Musi przy tym przewartościować swoje życie i na nowo zdefiniować czym jest piękno i co tak naprawdę znaczy być piękną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co to za kuleczka? / [tekst:] Iga Ścibek, Przemysław Ścibek ; [ilustracje: Iga Ścibek]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2022. - [42] strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Ścibek Przemysław (1987- ) Ścibek Iga (1989- )

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lis Samoakceptacja

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Historia o samoakceptacji i o tym, jak na pozór drobna rzecz może zmienić spojrzenie na wiele spraw. Tutek jest puchaty. Tak puchaty, że to się w głowie nie mieści. I wcale mu to nie odpowiada. Bo kiedy jest się lisem, chciałoby się być lekkim i zwinnym, przemykać z gracją przez las i nie zbierać z każdego krzaka pasażerów na gapę. Puszyste futro z każdym dniem ciąży mu bardziej i bardziej, aż w końcu… wydarza się coś, co sprawi, że Tutek spojrzy na swoje problemy z zupełnie innej perspektywy.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. F. 1 0/Ko (1 egz.)